現在進行形日記

本日も忙しく仕事をさせて頂きました。お一人常連さまの状態が少し気になります。 どうも職場の人間関係がうまくいっていらっしゃらないらしく、最近不眠や体のだるさ、下痢症状なども見られるそうです。
いろいろな方の例やお話をしていると「私もがんばらないと!」と更に胸を熱くしていらっしゃいます。しかし、もう十分頑張っていらっしゃるのですよね。だからこそ体調不良まで感じていらっしゃるのだと思います。
こうした体のサインを無視して更に頑張りすぎると、思わぬひどい状態にまでなりかねません。
体のサインを見逃さず、自分自身を休ませてあげる、時にはいいかげんになることも必要かもしれませんよ。